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白色鵝卵石價格合理就找湖北安然建材批發(fā)價格

來源:0668zh.com 發(fā)布時間:2015-12-24 返回

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據(jù)美聯(lián)社報道,由鵝卵石鋪成的小徑更有利于你的健康并能降低你的血壓。據(jù)美國俄勒岡研究所一項新研究成果顯示,60歲以上的人每天在圓滑的鵝卵石小徑上行走半個小時,連續(xù)行走4個月后,他們的高血壓會顯著降低,而且他們的身體平衡能力和協(xié)調(diào)性也都有明顯提高。

研究結(jié)果讓費(fèi)舍爾和他的同事感到驚訝,他們原先估計會看到在鵝卵石路上鍛煉會對健康有一些很一般的改善,可是在為期16周的研究中,他們發(fā)現(xiàn)志愿者的血壓也下降了。位于波特蘭的俄勒岡衛(wèi)生科學(xué)大學(xué)的首席高血壓研究專家大衛(wèi)-埃利森博士說:'研究結(jié)果非常令人振奮,如果他們在鵝卵石路面上鍛煉兩年減掉10磅肉的話,我一點也不驚訝。趕緊去鍛煉吧,真的會發(fā)生戲劇性的效果。

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